Φτιάχνοντας ένα πάζλ, της Φλώρας Χατζημανώλη

Τι κοινό έχει η ανάπτυξη μας με τη συναρμολόγηση ενός παζλ; Εκ πρώτης όψης καμία…Όμως, αν το σκεφτώ λιγάκι καλύτερα, καταλήγω στο συμπέρασμα πως «Από πολλές απόψεις είμαστε ένα παζλ»… Είμαστε κομμάτια διαφορετικά και διάσπαρτα, τα οποία καλούμαστε να συνδυάσουμε “σωστά” ώστε να βγει ένα πετυχημένο “όλον”, μια ξεκάθαρη εικόνα. Και βέβαια, διαφέρουμε μεταξύ μας. Ενίοτε […]

Η αναγνώριση των συναισθημάτων μας, της Φλώρας Χατζημανώλη

Υπάρχουν άνθρωποι που δυσκολεύονται τόσο να εκφράσουν τα συναισθήματα τους όσο και να τα εντοπίσουν. Η απάντηση στο “γιατί δεν μπορούν να καταλάβουν τι νιώθουν και τι χρειάζονται” ενδέχεται να έχει τις ρίζες της στο μακρινό ή κοντινό παρελθόν τους. Ενδέχεται να ξεκινάει από τον τρόπο που οι γονείς τους εξέφραζαν ή καλύτερα δεν εξέφραζαν […]

Η στάση μας προς τα αρνητικά μας συναισθήματα, της Φλώρας Χατζημανώλη

Πολλοί από εμάς, έχουμε μάθει να κρύβουμε τα αρνητικά μας συναισθήματα, προσπαθώντας με αυτό τον τρόπο είτε να τα ξεπεράσουμε είτε να μη «χαλάσουμε» την κοινωνική μας εικόνα- την εικόνα του «δυνατού» ή του «ευδιάθετου» που οι άλλοι έχουν για μας. Η στάση μας αυτή, ωστόσο, πόσο ωφέλιμη είναι για μας και τη ψυχική μας […]

Η σύνδεση των σκέψεων – των συναισθημάτων – της συμπεριφοράς, της Φλώρας Χατζημανώλη

Θέλω να σας εξηγήσω το δρόμο για τη συμπεριφορά μας. Η συμπεριφορά μας δεν συμβαίνει τυχαία, αλλά είναι το αποτέλεσμα μιας ακολουθίας και, πολλές φορές, ένα μέρος ενός κύκλου. Φυσικά, αφετηρία της διαδρομής για τη συμπεριφορά μας αποτελούν τα γεγονότα της ζωής μας. Ως γεγονότα εννοώ τα περιστατικά που συναντάμε καθημερινά, τα οποία μπορεί να […]

Ερωτήσεις – απαντήσεις… μιας Μεγάλης Εβδομάδας, της Αναστασίας Κορινθίου

Και ξαφνικά, όλοι έτρεξαν να προσευχηθούν, να μετανοήσουν, να εξιλεωθούν, να ανάψουν κερί. Και ξαφνικά, όλοι άρχισαν να κριτικάρουν τους αμαρτωλούς, τους διαφορετικούς, τους αναρχικούς στην σκέψη και πράξη! Και ξαφνικά πέτρες γέμισαν οι πλατείες αυτού του τόπου να τις πιάσεις… να τις ρίξεις… μαζί με το «ανάθεμα». Και πάλι εγώ έβαλα ένα κόκκινο παλτό […]