Νηστεία & Διατροφή, της Ευαγγελίας Ζευκιλή

Χρήσιμες συμβουλές για να μην πάρετε κιλά κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής Η περίοδος της νηστείας, από διατροφικής απόψεως, αποτελεί ευκαιρία για μια φυσική αποτοξίνωση του οργανισμού μας από τις τοξίνες των ζωικών προϊόντων, τα κορεσμένα λιπαρά και τη χοληστερόλη. Η δυνατότητα αυτή δίνεται μέσω ενός νηστίσιμου διαιτολογίου με κύρια συστατικά τα όσπρια, τα φρούτα, […]
Όπως και να έχει… πετάμε χαρταετό, της Αναστασίας Κορινθίου

Θα βρέχει την Καθαρά Δευτέρα. Ε και; Εκείνη θα δουλεύει κανονικά για να αγοράσουν κάποιοι την τελευταία στιγμή Σαρακοστιανά! Θα χειροτερέψει η φλεβίτιδα στα πόδια της και όταν γυρίσει σπίτι, βρεγμένη από την βροχή, ο άντρας της και τα παιδιά θα μουρμουράνε που πάλι τους χάλασε με τα μούτρα της την αργία! Υπάρχουν και χειρότερα, […]
Η Κυρά Σαρακοστή, της Σέβης Νικολάου

Ένα από τα αγαπημένα μου θέματα όταν έκανα μάθημα σε παιδιά του Κατηχητικού ήταν αυτό της Κυρά Σαρακοστής. Στα παιδιά δεν αρέσουν τα πολλά λόγια και οι θεωρίες, έτσι προτιμούσα τη ”βιωματική ” μάθηση. Η Κυρά Σαρακοστή λοιπόν είναι ένα παλιό ελληνικό έθιμο που έπαψε να τηρείται στις μέρες μας . Στην ουσία είναι ένα […]
Στο Καρναβάλι του Rio de Janeiro,της Σέβης Νικολάου

Σας έχει τύχει να είστε όρθιοι για εννιά ώρες, να λυγίζουν τα πόδια σας από την κούραση και να μη θέλετε να καθίσετε; Σας έχει τύχει να παρακαλάτε να είχατε τέσσερα μάτια για να βλέπετε καλύτερα ένα θέαμα; Σας έχει τύχει να ευχόσαστε να είχατε κλειδί να κλειδώσετε στη μνήμη εικόνες , μουσικές, χρώματα, ιαχές […]