Τα αεροπορικά ταξίδια μπορεί να είναι συναρπαστικά, αλλά η εμπειρία σε οικονομική θέση μπορεί να γίνει κουραστική και άβολη.
Οι περιορισμένοι χώροι για τα πόδια, τα γεμάτα αεροσκάφη και οι πολύωρες πτήσεις συχνά δοκιμάζουν την υπομονή και την άνεσή μας στα αεροπορικά ταξίδια
Όμως, υπάρχουν τρόποι να κάνετε το ταξίδι σας πολύ πιο ευχάριστο χωρίς να πληρώσετε μια περιουσία για αναβάθμιση! Δείτε 5 έξυπνα tips για να είστε πιο άνετα στην οικονομική θέση και να φτάσετε στον προορισμό σας ξεκούραστοι.
1. Επιλέξτε τη σωστή θέση από πριν
Η επιλογή της σωστής θέσης μπορεί να κάνει τεράστια διαφορά στην άνεση σας.
Θέσεις εξόδου κινδύνου: Προσφέρουν περισσότερο χώρο για τα πόδια.
Θέσεις μπροστά από τα διαχωριστικά (bulkhead seats): Δεν έχετε άλλες θέσεις μπροστά σας, αλλά μπορεί να υπάρχει περιορισμός στη θέση των αποσκευών.
Διάδρομος ή παράθυρο;: Αν θέλετε να τεντώνετε τα πόδια σας και να σηκώνεστε εύκολα, προτιμήστε μια θέση στο διάδρομο. Αν προτιμάτε να ακουμπάτε το κεφάλι σας στο πλάι και να αποφεύγετε τις μετακινήσεις των άλλων επιβατών, επιλέξτε παράθυρο.
Tip: Αν δεν μπορείτε να επιλέξετε θέση δωρεάν, κάντε online check-in το συντομότερο δυνατό για περισσότερες επιλογές.
2. Επενδύστε σε αξεσουάρ άνεσης
Ο σωστός εξοπλισμός μπορεί να μετατρέψει μια κουραστική πτήση σε μια πολύ πιο χαλαρή εμπειρία.
Μαξιλάρι ταξιδιού: Στηρίξτε τον αυχένα σας και αποφύγετε τον πόνο.
Ωτοασπίδες ή ακουστικά με ακύρωση θορύβου: Εξαιρετικά χρήσιμα για να μην ενοχλείστε από το θόρυβο της καμπίνας.
Κάλτσες συμπίεσης: Βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και μειώνουν την πιθανότητα πρηξίματος στα πόδια.
Ελαφριά κουβέρτα ή μεγάλο φουλάρι: Ιδανικά για να μην κρυώνετε αν η καμπίνα είναι παγωμένη.
3. Φορέστε άνετα ρούχα
Η ενδυμασία σας παίζει τεράστιο ρόλο στο πόσο άνετα θα νιώσετε σε μια πτήση.
Επιλέξτε χαλαρά και ελαστικά ρούχα που δεν πιέζουν το σώμα.
Αποφύγετε τα σφιχτά παπούτσια – τα πόδια σας μπορεί να πρηστούν.
Ντυθείτε σε layers (στρώσεις) ώστε να προσαρμοστείτε εύκολα στις αλλαγές θερμοκρασίας μέσα στο αεροπλάνο.
4. Φροντίστε τη διατροφή και την ενυδάτωσή σας
Η διατροφή και η ενυδάτωση μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά το πώς αισθάνεστε κατά τη διάρκεια της πτήσης.
Πίνετε αρκετό νερό – Ο αέρας στην καμπίνα είναι ξηρός και μπορεί να σας αφυδατώσει.
Αποφύγετε το αλκοόλ και την καφεΐνη – Προκαλούν μεγαλύτερη αφυδάτωση και δυσκολεύουν τον ύπνο.
Επιλέξτε ελαφριά γεύματα – Αποφύγετε τα βαριά και λιπαρά φαγητά πριν και κατά τη διάρκεια της πτήσης.
5. Κινηθείτε και τεντωθείτε συχνά
Η πολύωρη ακινησία μπορεί να προκαλέσει πιασίματα, πρήξιμο ή ακόμα και σοβαρότερα προβλήματα υγείας, όπως η θρόμβωση.
Κάντε μικρές διατάσεις ενώ κάθεστε – κυκλικές κινήσεις στους αστραγάλους, λύγισμα και τέντωμα των ποδιών.
Σηκωθείτε και περπατήστε στο διάδρομο κάθε 1-2 ώρες.
Αποφύγετε να κάθεστε σταυροπόδι, καθώς περιορίζει την κυκλοφορία του αίματος.
Τα αεροπορικά ταξίδια σε οικονομική θέση δεν σημαίνουν απαραίτητα δυσφορία! Με τις σωστές προετοιμασίες και μερικά έξυπνα tips, μπορείτε να κάνετε την πτήση σας πιο άνετη, και ευχάριστα… οικονομική!
Έτσι, θα φτάσετε στον προορισμό σας ξεκούραστοι και έτοιμοι να απολαύσετε το ταξίδι σας!
