Tag : solyoga athens

Επιστρέφοντας πίσω στη βάση: Back to (my) lovely normality, της Άννας Σαρούκου

Το τέλος της περιόδου των διακοπών του Πάσχα ίσως να βρήκε μερικούς από εμάς με την εύλογη απορία του πώς και επιστρέψαμε στην κανονικότητα και γιατί δεν είναι ήδη καλοκαίρι. Ο νους μας ενδεχομένως να ταξιδεύει σε επόμενους προορισμούς, ενώ την ίδια ώρα η  καθημερινότητα προσπαθεί είτε ευγενικά είτε λίγο πιο απότομα να μας επαναφέρει στο εδώ και το τώρα. Όπως και να ’χει εμείς είμαστε έτοιμοι να απολαύσουμε την κάθε εναλλαγή, ακόμα και αυτήν την after Easter επαναπροσαρμογή ~ […]

περισσότερα...

Yoga is your time out, Αγκαλιάζοντας την καρδιά του Απρίλη, της Άννας Σαρούκου

Βαδίζοντας στο ξεκίνημα της νέας εβδομάδας με αισιοδοξία, αλλά ίσως και λίγο απορροφημένοι από την αναγέννηση της φύσης και την αδιάκοπη αλλαγή καταστάσεων και συναισθημάτων, ερχόμαστε να χαρίσουμε μία μεγάλη αγκαλιά σε εμάς τους ίδιους, αλλά και στους γύρω μας. April’s spring flow! Είναι αυτή η λεγόμενη εποχή του ξύλου, όπου τα δέντρα μας καλούν να ακολουθήσουμε τη φυσική ροή των πραγμάτων. Αφού αφήσουμε για τα καλά πίσω μας οποιοδήποτε κατάλοιπο μας άφησε ο χειμώνας μπορούμε να ασχοληθούμε με εκείνη […]

περισσότερα...

Θετικός χάρτης αισιοδοξίας: New happy project, της Άννας Σαρούκου

Ο υπέροχος Φλεβάρης με τις αλκυονίδες ημέρες του να λάμπουν για λίγο επάνω στον ουρανό μας δείχνει τον δρόμο προς την Άνοιξη ~όσες συννεφιές ή όσες βροχές κι αν χρειάζεται να διανύσουμε μέχρι τότε~. Ωστόσο, δεν αρκούν λίγες ηλιαχτίδες για να μετουσιώσουν τις βαθιά εδραιωμένες προσωπικές μας πεποιθήσεις. Δεν είναι λίγοι αυτοί που περιμένουν το καλοκαίρι, τις γιορτές, το Πάσχα ή μερικές αργίες για να νιώσουν λίγη αισιοδοξία… Με αυτές τις σκέψεις οδηγήθηκα στην απόφαση πως ίσως όλοι λίγο – […]

περισσότερα...