Tα κατοικίδια όχι μόνο μας προσφέρουν αγάπη, αλλά και ενισχύουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα.
Ναι, καλά διαβάσατε. Δεν ξέρω για εσάς, αλλά εγώ δεν χρειάζομαι δικαιολογίες για να αγαπάω λίγο παραπάνω τον σκύλο μου (ή τη γάτα μου – είμαστε ανοιχτοί σε όλα τα κατοικίδια εδώ!). Όμως τώρα έχω και επιστημονική στήριξη
Σύμφωνα με πρόσφατο άρθρο του BBC, η συνύπαρξη με κατοικίδια ζώα μπορεί να επηρεάσει θετικά την ανοσολογική μας αντίδραση και την υγεία μας συνολικά. Και αυτό δεν είναι απλώς ένα ακόμα cute fact αλλά μια νέα και ανατρεπτική οπτική για το πώς το περιβάλλον μας, μας “εκπαιδεύει”.
Το σώμα μας είναι γεμάτο μικρόβια καλά και κακά. Αυτό που κάνει τη διαφορά είναι πώς το ανοσοποιητικό μας τα διαχειρίζεται. Τα κατοικίδια, ιδιαίτερα οι σκύλοι, κουβαλούν πάνω τους τεράστια ποικιλία μικροοργανισμών, στο τρίχωμα, στα πατουσάκια, στο στόμα τους (ειδικά αν έχουν κάνει και μια βόλτα στο πάρκο!).
Όταν ζεις με ένα ζώο, εκτίθεσαι συνεχώς σε νέα μικρόβια, πράγμα που, σύμφωνα με την επιστήμη, εκπαιδεύει καλύτερα το ανοσοποιητικό σου. Αυτό σημαίνει ότι πιθανώς έχεις λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξεις αλλεργίες, άσθμα και άλλες φλεγμονώδεις καταστάσεις.
Ειδικά αν έχεις μεγαλώσει με κατοικίδια από παιδί, οι πιθανότητες να έχεις δυνατό ανοσοποιητικό είναι μεγαλύτερες.
Τα πρώτα χρόνια έχουν σημασία
Οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι οι πρώτες 1.000 ημέρες της ζωής μας είναι κρίσιμες για τη διαμόρφωση του ανοσοποιητικού μας. Αν μεγαλώσεις σε περιβάλλον με κατοικίδια και γενικά όχι υπερβολικά αποστειρωμένο, τότε το σώμα σου μαθαίνει καλύτερα πώς να ξεχωρίζει τους “κακούς” μικροοργανισμούς από τους ακίνδυνους.
Κι εδώ έρχεται η ανατροπή: το πολύ καθαρό, αποστειρωμένο περιβάλλον δεν μας κάνει απαραίτητα καλό. Η υπερπροστασία μπορεί να αποτρέψει το ανοσοποιητικό από το να ωριμάσει σωστά, οδηγώντας σε περισσότερες αλλεργίες και χρόνιες φλεγμονές.
Και τι σημαίνει αυτό για εμάς;
Αν έχεις ήδη κατοικίδιο λοιπόν συνέχισε να απολαμβάνεις τη σχέση σου μαζί του. Όχι μόνο σου φτιάχνει τη διάθεση, αλλά πιθανόν σε βοηθά να μένεις υγιής.
Αν είσαι νέος γονιός και σκέφτεσαι να πάρεις σκύλο ή γάτα, μην το φοβηθείς. Αντί να προστατεύεις το μωρό σου από κάθε “βρωμιά”, σκέψου ότι ίσως του κάνεις χάρη μαθαίνοντάς του να συνυπάρχει με τα μικρόβια.
Αν πάλι εργάζεσαι από το σπίτι και θες παρέα, ένα κατοικίδιο μπορεί να σου φτιάξει τη μέρα, αλλά και να βελτιώσει τη μικροβιακή ποικιλότητα του σπιτιού σου κάτι που, όπως φαίνεται, είναι “υγιεινό’ για σένα!
