Σαλάτα εξωτική, της Εμμανουέλας Κόκκαλη

Εχθές ήμουν έξω, από ραντεβού σε ραντεβού και ξαφνικά πείνασα, είχε πάει 3 η ώρα. Έπρεπε να σκεφτώ τι θα φάω για μεσημέρι. Ευτυχώς τελείωσα νωρίς τις δουλειές μου, οπότε το γλίτωσα το junk. Σκέφτηκα ότι ήθελα πολύ να φάω κάτι σπιτικό, αλλά να είναι και ελαφρύ, να γίνεται γρήγορα, να έχει πολλές διαφορετικές γεύσεις […]

Δέκα τροφές για να μην χάσετε… τα μαλλιά της κεφαλής σας, της Ευαγγελίας Ζευκιλή

Συνδέεται η διατροφή με την τριχόπτωση; Σύμφωνα με τους ειδικούς, ναι. Από την άλλη πλευρά όμως, σε περιπτώσεις που η τριχόπτωση είναι κληρονομική, λίγες είναι οι εναλλακτικές που υπάρχουν και καμία από αυτές δεν μπορεί να υποσχεθεί πλήρη επαναφορά των χαμένων μαλλιών. Όπως και να’ χει, μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε ευεργετικά συστατικά που θρέφουν […]