Tag : το πρωινό γεύμα είναι σημαντικο

Ένα ολόκληρο πρωινό σε μια… μπαλίτσα!, της Εμμανουέλας Κόκκαλη

Όλοι ξέρουμε πόσο σημαντικό ρόλο παίζει το πρωινό γεύμα στη ζωή μας! Απαγορεύεται, σύμφωνα με τους ειδικούς, να ξεκινάμε τη μέρα μας χωρίς πρωινό… Σύμφωνα με μια ρήση, το πρωί πρέπει να τρως σαν βασιλιάς και σύμφωνα με το στομάχι μου, δεν μπορώ να ξεκινήσω τη μέρα μου χωρίς τις απαραίτητες θερμίδες! Τι γίνεται όμως αν είσαι από εκείνους που βαριούνται ή δεν έχουν χρόνο το πρωί να ασχοληθούν, ώστε να φτιάξουν ένα ολοκληρωμένο γεύμα? Σε κάθε περίπτωση, αποφύγετε να […]

περισσότερα...