Tag : τι σημαινει ο τυπος σωματος

O σωματότυπός μας «μιλάει» για την υγεία μας, της Γιούλης Ματσαμά.

Τι μπορεί να σημαίνει ο τύπος του σώματος μας και τι σχέση μπορεί να έχει με την υγεία μας; Μέση μεγαλύτερη από τους γοφούς: Πολλοί θεωρούν υπεύθυνη για τη φαρδιά μέση την κατανάλωση μπύρας, άλλοι πάλι ονομάζουν τα λίπη που προεξέχουν «λαβές» ή ακόμα και «σωσίβιο». Η αλήθεια ωστόσο, είναι ότι το λίπος γύρω από τη μέση του σώματός, δεν είναι ένδειξη υγείας. Μάλιστα, μια μελέτη διαπίστωσε, ότι οι άνθρωποι που έχουν κανονικό βάρος, αλλά έχουν περίσσεια κοιλιακού λίπους γύρω […]

περισσότερα...